فوائد الليمون لليدين ، الليمون يكاد لا يخلو منزل من وجود الليمون في مطبخه ، فاكهة الحمضيات اللذيذة التي تستخدم لإضافة الطعم المميز للعديد من الوصفات والأطباق الغذائية ، وحتى المشروبات ، حيث أن استخدامات الليمون في العديد من الأطعمة ، واستخدامات الشعر والجلد أيضا كثيرة. لما لها من فوائد عظيمة ، وتعطي نتائج جيدة ، سنذكر في هذا المقال بعض تلك الفوائد ، و سنخصص جزءًا منها لإظهار فوائدها لليدين تحديدًا.
فوائد الليمون لليدين
لليدين نصيب من فوائد الليمون ، وبعضها مذكور أدناه:
- يعالج البقع الداكنة في اليدين ويفتحها.
- يعالج البثور والعيوب التي قد تكون موجودة على اليدين.
- يحارب علامات التقدم التي قد تظهر على اليدين.
- يتم علاج التسمير على اليدين نتيجة التعرض المفرط للشمس.
- يتم التعامل مع المسام المفتوحة في بشرة اليدين.
- يزيل خلايا الجلد الميتة التي تراكمت على جلد اليدين.
- يساهم في توفير لون اليد ، مما يجعلها أكثر إشراقًا.
فوائد الليمون للجسم والبشرة
لليمون العديد من الفوائد التجميلية للجسم والبشرة ، وسنذكر في النقاط التالية بعضها:
- ينقي البشرة ويصفيها.
- يساعد في تبييض المناطق السوداء على الركبتين والمرفقين.
- يساهم في علاج الرؤوس السوداء على الجلد.
- يساعد في علاج حب الشباب.
- ينظف البشرة.
- يتم استخدامه لشد الجلد بحيث يمكن استخدامه كمنظف.
- يساعد على تنظيف الأسنان وتبييضها.
- يخفف آلام تقرحات الفم بسرعة.
- عند استخدامه بشكل دائم ، فإنه يساعد على تفتيح لون البشرة الداكن ، وذلك بفضل محتواه من فيتامين سي.
- يقلل من البقع الداكنة على الجلد الناتجة عن الشيخوخة ، وذلك بفضل قدرته على زيادة إنتاج الكولاجين.
- يقلل من لمعان البشرة ، حيث يقلل من الزيوت الزائدة التي قد تتراكم على الجلد.
- يساعد على تقشير الشفاه ، حيث يزيل خلايا الجلد الميتة التي تراكمت عليها.
- يقوي الأظافر ويساعد في علاج الجفاف ، واللون الأصفر الذي قد يؤثر على الأظافر.
- يساعد في علاج قشرة الرأس.
- يفتح لون الشعر إذا تم وضعه عليه قبل التعرض لأشعة الشمس.
- يساعد في علاج فروة الرأس الجافة.
وصفات طبيعية لليدين باستخدام الليمون
يمكن تطبيق العديد من الوصفات على اليدين بالليمون ، وسنذكر بعضها:
تنعيم وتفتيح اليدين
إليك شرح خطوات تحضير وصفة لتنعيم وتفتيح اليدين:
مكونات:
- نصف ليمونة واحدة.
- ملعقتان من العسل.
طريقة التحضير:
- اعصر الليمون في وعاء وأضف العسل.
- اخلطي العسل مع عصير الليمون جيداً حتى يصبح قوام الخليط سائلاً.
- يوضع الخليط على اليدين ويترك لمدة 15-20 دقيقة.
- تُغسل الأيدي بالماء جيداً ثم توضع على أحد أفضل أنواع المرطبات.
إليك وصفة لتقشير اليدين:
مكونات:
- كوب وربع سكر
- نصف كوب زيت زيتون
- نصف حبة ليمون-.
- ملعقة كبيرة عسل.
طريقة التحضير:
- يتم خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا.
- - يوضع الخليط على اليدين ويقشر جيداً لمدة 5-10 دقائق.
- تغسل الأيدي جيداً ثم توضع مرطب من نوع جيد.
- - كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع ليدين صافية وناعمة.
تبييض اليدين
يمكن اتباع الخطوات التالية لتبييض اليدين:
مكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة كبيرة عسل.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- يتم خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا.
- - يوضع الخليط على اليدين ويترك لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
- يتم غسل اليدين بالماء الدافئ جيداً.
- يتم وضع نوع جيد من المرطبات على اليدين.
- كرري هذه الوصفة أربع مرات في الأسبوع لنتائج مذهلة.
علاج البثور في اليدين
واليك شرح خطوات تحضير وصفة لعلاج البثور في اليدين:
مكونات:
- حبة ليمون طازجة.
طريقة التحضير:
- يتم تنظيف اليدين جيداً ويفضل تقشيرها للتأكد من إزالة الأوساخ وجميع الزيوت التي تراكمت عليهما.
- الأيدي جافة.
- قطع ليمون إلى أنصاف.
- ضعي قطعة قطن في نصف ليمونة واتركيها لمدة تصل إلى خمس دقائق لامتصاص عصير الليمون منها.
- امسحي المنطقة المصابة بالحب ، أو آثار الحب بقطعة قطن مملوءة بعصير الليمون.
- الأيدي مغطاة بغطاء بلاستيكي وتترك لمدة تصل إلى 30 دقيقة أو ساعتين أو ثلاث ساعات إن أمكن.
- يتم إزالة الغطاء البلاستيكي ، ثم يتم غسل اليدين جيدًا بالماء.
- كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع لعدة أسابيع للحصول على النتائج المرجوة.
إزالة البقع الداكنة على اليدين
إليك شرح خطوات تحضير وصفة لإزالة البقع الداكنة من اليدين:
مكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- ملعقة كبيرة زيت لوز.
طريقة التحضير:
- يتم خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا.
- يتم تنظيف اليدين ثم وضع الخليط عليها.
- اترك الخليط على اليدين لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
- يتم غسل اليدين جيدًا بالماء البارد.
- تتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم.
فوائد الليمون لبشرتك واسعة النطاق، ويمكن دمجها ببساطة في نظامك الغذائي عن طريق بدء يومك بكوب من ماء الليمون لإيقاظ جهازك الهضمي ،وزيادة طاقتك عن طريق طرد السموم، وترطيب الجسم بالكامل