زيوت عطرية للشعر: فوائدها وطريقة استخدامها ، هل يمكنك استخدامها (oil) للشعر لتحسين صحته ومظهره؟ ما هي أهم الزيوت المفيدة ؟ أهم المعلومات في المقالة التالية. فلنتعرف في ما يأتي على قائمة تحتوي على زيوت للشعر وبعض المعلومات الهامة حول فوائدها وطرق استخدامها.
في بعض أوراق البردي التي يعود تاريخها إلى حوالي ألفي عام قبل الميلاد ، هناك كتابات تثبت أن الحضارة الفرعونية القديمة كانت تستخدم الدهون العطرية ، على شكل مخاريط صغيرة تنبعث منها روائح عطرة تنفث في المنازل والشوارع.
4 فوائد للزيوت العطرية ننصحك بمعرفتها
زيوت عطرية للتوتر والقلق
تعتبر حلاً مثبتًا يساعد في تقليل التوتر بواسطة تدليكها على جلدك. للزيوت روائح لها تأثير قوي على الهرمون المسؤول عن زيادة معدل القلق أو التوتر. ومن أبرزها النعناع وزيت الورد. يمكن وضع نقطتين على الرسغ يوميًا قبل النوم أو استنشاقها .
زيوت عطرية للصداع
يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع الكلي والصداع النصفي مما يدفعهم إلى تناول المسكنات لتقليل الألم. ومع ذلك ، فقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه عند خلط زيت السمسم والبابونج والنعناع واللافندر وتطبيقه على الجبهة ، فإنه يساعد في تقليل الصداع بطريقة سهلة وبسيطة. أو بخلط نوعين معًا ، فهي من الطرق التقليدية المشهورة التي كانت تستخدم في الماضي.
زيوت عطرية للأرق
هناك الكثير ممن يعتقدون أنه من الصعب التخلص من الأرق والنوم بسهولة دون مواجهة أية صعوبات. ومع ذلك ، يعتبر على وجه الخصوص أفضل علاج لمن يعاني من الأرق ، سواء كانت المرأة بعد الولادة أو من تعاني من أمراض القلب ، لأن هؤلاء هم الأكثر عرضة للإصابة بالأرق. يستخدم لعلاج الأرق عن طريق استنشاقه.
زيوت عطرية لعلاج الالتهابات والبكتيريا
الزيوت الأساسية هي حل فعال في التخلص من أي التهاب أو تورم في الجسم ، وذلك بوضع زيت الزنجبيل على الجلد. كما يمكنك تطبيق بعض الزيوت الأساسية الأخرى لعلاج البكتيريا أو الفطريات سواء على الجلد أو الأظافر. يمكن أيضًا استخدام زيت شجرة الشاي ، لما له من خصائص مضادة للجراثيم ويتم وضعه على أماكن الإصابة ، لكن تجنب استخدامه في منطقة العين.
طريقة تطبيق الزيوت العطرية في العلاج: -
إضافة القليل من الزيوت العطرية لبعض الأنواع الطبيعية مثل اللوز لتخفيفها واستخدامها لتدليك الجسم كله أو بعض أجزائه.
أضف بضع نقاط من زيت عطري مركز إلى ماء الاستحمام الدافئ ، ويبقى الشخص فيه لمدة ربع ساعة تقريبًا.
أضف بضع نقاط من الزيوت العطرية إلى وعاء من الماء الساخن يوضع في غرفة النوم حتى يتم استنشاق البخار المعطر.
زيوت عطرية للشعر
1. بذور الجزر: التغذية والحماية
يحتوي زيت بذور الجزر على العديد من مضادات الأكسدة والعناصر والعناصر الغذائية التي قد تساعد في:
يغذي بصيلات الشعر ويمنع الصلع.
ترطيب الرأس ومساعدتها على التخلص من السموم.
حماية الفروة من الالتهابات وبعض المشاكل الصحية.
للحصول على فوائده يمكنك استخدامه بهذه الطريقة:
إضافة 5-10 نقاط من زيت بذور الجزر الأساسي مع ملعقتين كبيرتين زيت زيتون.
ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة 30-60 دقيقة.
اغسلي الشعر جيداً باستخدام الماء والشامبو الذي تفضلينه.
2. زيت شجرة الشاي: مضاد للقمل وايضا القشرة
لأن شجرة الشاي له مميزات طبيعية مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ، فإن وضعه موضعياً على رأسك قد يساعد في منع قشرة الرأس خصوصا للبشرة الدهنية والقمل.
يقاوم جفاف فروة الرأس وتقاوم الحكة.
لاستخدامه لعلاج القشرة والقمل ، قم بما يلي:
اخلطي قطرتين منه مع القليل من زيت لوز.
تدليك هذا المزيج على رأسك قبل النوم ، واغسليه في الصباح.
3. زيت النعناع: علاج واعد للصلع
له فوائد رائعة لشعرك ، وترجع بعض هذه الفوائد إلى احتوائه على المنثول الذي قد يساعد في تقوية الدورة الدمويه في الرأس ، وهذه هي أبرز الفوائد المحتملة من هذا الزيت:
تحفيز نمو الشعر بطريقة قد تكون أكثر فعالية من بعض علاجات الصلع الشائعة ، مثل المينوكسيديل.
زيادة عدد البصيلات.
لاستخدامها ، اتبع الخطوات التي سنقوم بتعدادها على النحو التالي:
امزج 8 نقط من زيت النعناع مع بضع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
دلكي رأسك بلطف بواسطة المزيج الذي حصلت عليه من الخطوة السابقة.
بعد حوالي ربع ساعة ، اغسلي شعرك بالشامبو العادي والماء.
زيت البابونج: من احسن الزيوت العطرية لتحسين نمو الشعر ، كما أنه يساعد في محاربة التهابات الرأس التي قد تسبب القشرة.
زيت الليمون: قد يساعد في تخفيف الالتهابات التي قد تعيق نمو الشعر.
زيوت أساسية أخرى لشعرك ، مثل: زيت السرو وزيت الأرز.
زيوت غير عطرية لشعرك
زيت جوز الهند.
زيت الجوجوبا.
زيت اللوز.
نصائح هامة بخصوص استخدام الزيوت الأساسية
بعد أن قمنا بمراجعة قائمة الزيوت الأساسية ، وقبل البدء في استخدام أحدها ، إليك بعض النصائح المهمة التي قد تساعدك على استخدامها بشكل صحيح:
يجب عليك دائمًا مزجها مع زيت ناقل قبل استخدامه لتقليل تركيزه وتقليل فرص حدوث أي مضاعفات صحية. هذه بعض الأمثلة عليها : جوز الهند وزيت زيتون.
يمكنك الحصول على الفوائد المحتملة بعدة طرق مختلفة ، مثل: مزج بضع قطرات من الزيت مع الشامبو ، و خلط بضع قطرات منه مع زيت ناقل وتطبيقه كقناع لشعرك ، أو خلط القليل من الزيت العطري. بضع قطرات منه بالماء ثم استخدامه لغسل الشعر.
يجب اختبار مدى ملائمة تطبيقه على البشره قبل البدء في استخدامه. قد لا تكون بعض الأنواع مناسبة للفئات التالية: الأشخاص الذين يعانون من رأس أو بشرة حساسة ، أو الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه النبات الذي تم أخذ الزيت منه.
الحصول على شعر جميل وصحي هو حلم كل امرأة ، تحاول النساء الوصول إلى هذا الهدف بعدة طرق ، وذلك بواسطة زيوت طبيعية ، ويتم استخلاصها من النباتات عن طريق التبخير أو التقطير ، وقد تم استخدامها منذ آلاف السنين للأغراض الصحية والتجميلية ، بما في ذلك تكثيف الشعر ، كما تعمل بعضها على ترطيب فروة رأسك و تعالج الدهون والقشرة.
أفضل الزيوت الأساسية لشعرك
زيت اللافندر: يحفز نمو الشعر ، حيث يساعد على تجديد الخلايا ونموها ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا ، مما يجعله مفيدًا جدًا لتطهير فروة رأسك ، وله أيضًا رائحة رائعة.
زيت النعناع: عند وضعه على رأسك ستشعرين ببعض الوخز بسبب تنشيط الدورة الدموية في فروة رأسك مما يساعد على انبات الشعر وزيادة عدد البصيلات ، ورائحة زيت النعناع من المفضلة. روائح كثيرة.
وفي نهاية المقال نتمنى ان نكون قدمنا لحضراتكم محتوى مهم استفدتم منه وايضا يجب استشارة الطبيب الخاص قبل عمل اي وصفة