طرق طبيعية لتصغير الانف

لا يوجد معيار واحد للجمال ، فالأنف الكبير والصغير كلاهما جميل ، المهم أن يكون الانف مناسب لشكل وجهك ، بينما ترى بعض النساء أنهن ليس لديهن مشكلة في شكل وجههن الكبير الأنف ، لكن البعض منهم يرى أن الأنف البارز غير مرغوب فيه ، فإذا لم تعجبك الطريقة التي يبدو عليها أنفك ، فلا داعي لزيارة الأطباء لإجراء عمليات تجميل مكلفة ، فهناك طرق طبيعية بسيطة يمكنك من خلالها يمكن أن يغير شكل أنفك ويجعله أصغر في الحجم ، ومن بين تلك الطرق استخدام معجون الأسنان أو المكياج أو تقطيع الثلج ، وكذلك القيام ببعض التمارين لتقليل ، الأنف ، وهذه الأساليب شائعة ومجربة من قبل العديد من النساء ، بما في ذلك أولئك الذين صنعوا مقاطع فيديو على الإنترنت لتعليم الآخرين ، على أي حال ، فإن تجربة وصفة لتصغير الأنف لن تكون ضارة ، عليك التجربة والحكم على ما إذا كان هناك بالفعل. نتيجة أم لا ، في هذه المقالة نقدم لك هذه الطرق مفصلة.

أهم الأسباب التي تدفعك لتقليل الأنف بعيدًا عن الجراحة التجميلية:

يستغرق الكثير من الوقت والإجراءات

التكلفة العالية

الآثار الجانبية للتخدير

نتائج غير متوقعة للعمليات

وصفات طبيعية لتصغير الأنف

مسحوق الزنجبيل

 قد يكون مفاجأة لكثير من الناس ، ولكن الزنجبيل معروف جدًا بقدرته على تقليل كمية الدهون في أجزاء مختلفة من الجسم. يمكنك التأكد من أن الزنجبيل يساعد أيضًا في تقليل الدهون حول أنفك ، لكن هذا لا ينطبق إلا إذا كان أنفك دهنيًا ، والطريقة هي:

المكونات:

كمية من الزنجبيل.

كمية مناسبة من الماء.

طريقة التحضير:

اخلطي مسحوق الزنجبيل بالماء.

ضع المعجون على مناطق أنفك التي تريد تصغيرها.

اتركه لبضع دقائق ثم اغسله.

كرر هذه الوصفة كل يوم.

الثلج

لقد قيل أن تعريض أنفك للأشياء الباردة قد يقلل من انتفاخها. لذلك ، فإن وضع الثلج على أجزاء من أنفك قد يجعله أصغر. وطريقته هي:

مكونات:

بعض مكعبات الثلج.

طريقة التحضير:

لف مكعبات الثلج بقطعة قماش نظيفة.

حرك مكعبات الثلج فوق أنفك لمدة تصل إلى 10 دقائق.

كرري هذه الوصفة ثلاث مرات كل يوم.

طرق أخرى لتصغير الأنف

يمكن تصغير الأنف باستخدام الكونتور والهايلايتر باتباع الخطوات التالية:

فهم كيفية تحديد الخطوط:

يمكنك استخدام مكياج أغمق من لون بشرتك الطبيعي لجعل أنفك تبدو أنحف. لكن ضع في اعتبارك أنه لن يجعل أنفك في الواقع أصغر. وإذا كان لديك أنف طويل جدًا ، فلن يجعل المكياج أنفك تبدو أقصر من الجانب.

اختيار الدرجة المناسبة:

يمكنك استخدام البودرة أو كريم الأساس ، لكن يجد الكثير من الناس أن البودرة أسهل في الخلط والعمل معها. يمكنك استخدام ماكياج الظل الكونتوري ، أو يمكنك استخدام ظلال العيون غير اللامعة.

أما بالنسبة للظل ، فاختر لونًا أغمق من لون بشرتك الطبيعي بدرجتين إلى ثلاث درجات.

بالنسبة للتظليل ، اختر لونًا أفتح بدرجتين إلى ثلاث درجات من لون بشرتك الطبيعي.

النظر إلى لون البشرة:

عند اختيار ظلال الكونتور ، حاولي العثور على شيء يتناسب أيضًا مع لون بشرتك حتى لا يبدو غير طبيعي.

احصل على الأدوات والفرش المناسبة:

ستحتاجين إلى بعض الفرش لتطبيق الماكياج على النحو التالي:

إذا كنت تستخدمين مساحيق التجميل ، اختاري فرشاة ذات شعيرات ناعمة.

إذا كنت تستخدمين مكياج كريمي ، اختاري فرشاة ذات شعيرات أكثر صلابة. فيما يلي تفاصيل ما ستحتاجه:

عند تطبيق كريم الأساس ، يسهل كريم الأساس مزج الألوان على البشرة وتفتيحها ، ويكون كالتالي:

استخدمي أصابعك لوضع البرايمر قبل وضعه كريم الأساس ، كما يمكنك استخدام إسفنجة مكياج أو فرشاة كريم الأساس لوضع كريم الأساس.

تأكد من أن كريم الأساس يطابق وجهك تمامًا. فكرة مطابقة كريم الأساس على يدك أو معصمك ليست فكرة جيدة ، لأنها عادة ما تخلق ظلًا مختلفًا عن وجهك. انتظري حتى يجف كريم الأساس قبل البدء في تحديد الكونتور لأن هذا سيستغرق بضع دقائق فقط.

تطبيق الهايلايتر: استخدمي فرشاة بزاوية لرسم خط رفيع أسفل منتصف أنفك. وحاول ألا تجعل الخط سميكًا جدًا ، وإلا سيبدو أنفك أعرض مما هو عليه في الواقع ، وابدأ من أعلى الأنف ، وصولًا إلى الحافة ، لكن لا تنحني تحت الحافة.

استخدم الظل لتقليل حجم الأنف العريض على النحو التالي:

استخدم فرشاة نظيفة بزاوية لرسم الظل من الزوايا الداخلية لعينيك باتجاه الحافة.

استخدمي فرشاة مزج لمزج الظل لأعلى.

إذا كنت ترغب في تضييق فتحة الأنف العريضة ، ضع الظل على جانبي أنفك أيضًا.

ضعي الظل تحت طرف الأنف الطويل لجعله يبدو أقصر ، ابدأ برسم الظل لأسفل جانب واحد من أنفك ، ثم مد الظل أسفل طرف الأنف وفوق فتحتي الأنف. تأكد من مزج الظل السفلي باتجاه طرف الانف ، لأن ذلك سيرفعه ويجعله يبدو أقصر.

تعرف على كيفية التعامل مع الأنف العريض أو المنتفخ. سيكون هذا على النحو التالي:

ابدأ برسم الظل من الزوايا الداخلية لعينيك باتجاه طرف الانف وحاول ألا تجعله مدببًا أكثر من اللازم وإلا سيبدو الانف غير طبيعي.

استخدم الظل لجعل الأنف المعوج يظهر أكثر استقامة ، وأحيانًا تظهر الأنف الملتوية كبيرة الحجم ، حتى لو كانت صغيرة الحجم في البداية ، ويمكنك التعامل معها على النحو التالي:

ارسم الظلال على جوانب الانف ، بدءًا من الزوايا الداخلية لعينيك ، وانتهاءً عند الطرف فقط. بدلًا من اتباع محيط الأنف ، حاول أن تجعل الخطوط مستقيمة قدر الإمكان في المرآة.

استخدمي فرشاة مزج ناعمة لمزج الظلال ، حركيها على جانبي الأنف ، ثم امزجي الهايلايت والظل ؛ سيؤدي ذلك إلى تليين أي خطوط قاسية. وإذا أضفت ظلًا إلى جانبي فتحة الانف ، فتأكد من مسح فرشاة الدمج عليها أيضًا.

ضعي البودرة على وجهك باستخدام فرشاة بودرة كبيرة:

نظرًا لأن هذا سيحدد المكياج ، فإنه سيساعد أيضًا على امتصاص أي دهون زائدة ، وتجنب استخدام أي شيء يلمع ، حتى لا تبدو الانف دهنية. وإذا لاحظت أي بودرة زائدة على الانف ، استخدمي فرشاة نظيفة لاستخراج البودرة.

طرق تصغير الأنف طبيعيًا

هناك عدة أساليب لتصغير الأنف بشكل طبيعي ، من أهمها ما يلي:

استخدم قناع الزنجبيل

أثبتت العديد من التجارب أهمية الزنجبيل وفوائده الخاصة لصحة الإنسان ويبدو أنه مفيد في التنحيف ، ويمكن استخدام الزنجبيل لتقليل الأنف بشكل طبيعي أيضًا ، حيث يساهم في حرق الدهون المتراكمة تحت طبقة الجلد ، وبالتالي تصغير الأنف.

لتقليل الأنف بشكل طبيعي باستخدام الزنجبيل ، اتبع الخطوات التالية:

أحضر الزنجبيل الطازج ، ثم فتته وطحنه

ضعي القليل من الماء عليها حتى تصبح أكثر سائلة.

ضع الخليط على الانف لمدة 10 دقائق.

اغسل المنطقة جيدًا بالماء واستمر في هذه العملية مرة يوميًا لمدة 5-6 أيام.

كن حذرًا عند وضع الزنجبيل وتجنب وضعه بالقرب من العينين ، فقد تشعر بإحساس حارق في الأنف ويصبح أحمر اللون ، لكن الشعور سيختفي سريعًا إذا قمت بغسله بالماء.

استخدام مخاليط الزيوت

يساعد استخدام بعض الزيوت على امتصاص دهون الانف المتراكمه ، وبالتالي تقويم الوجه وتقليص الأنف نسبيًا ، ولتحقيق ذلك ، اتبع الخطوات التالية:

اخلطي مقادير متساوية من زيت الحلبة وزيت الخروع معًا.

افركي الوجه في منطقة الأنف ، مع الحرص على الابتعاد عن منطقة العين ، وترك الخليط لمدة 20 دقيقة.

اشطفي الوجه بالماء البارد وكرري العملية مرتين في الأسبوع لملاحظة الفرق.

استخدمي قناع الخميرة والعسل

يمكن استخدام هذا القناع الذي يساعد على إذابة الدهون المتراكمة على الأنف لتقليل الأنف بشكل طبيعي من خلال الخطوات التالية:

امزجي ملعقتين كبيرتين من الخميرة وملعقة كبيرة من العسل الأبيض وملعقة كبيرة من الزبادي.

افركي الوجه من منطقة الأنف ، اتركي الخليط على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد.

استخدم المنتجات المهدئة

من بين الخيارات المدرجة لتقليص الأنف الطبيعي عن طريق المنتجات المهدئة ، فيما يلي ما يلي:

استخدام منتجات طبيعية للعناية بالبشرة تحتوي على مستخلصات إكليل الجبل والخزامى التي تمنع تهيج الأنف وتمنع توسع المسام.

استخدم المنتجات الغنية بالزنك والمغنيسيوم ، والتي تعمل على إعادة توازن الزيت في البشرة ، مما يجعلها تبدو أصغر سناً.

باستخدام المنتجات التي يتم إدراج حمض الساليسيليك فيها كمكون في المنتج ، فإنه يساعد على فتح المسام.

استخدم المنتجات التي تحتوي على الريتينول أو الريتينويد ، والتي تساعد على فتح المسام المسدودة والحفاظ على أنفك يظهر أصغر ما يمكن.

استخدام المكياج

ربما يكون استخدام المكياج من أكثر الخيارات شيوعًا لتقليل الأنف بشكل طبيعي وبعيدًا عن الإصابة ، حيث تحتاج إلى استخدام قلم ذو لون غامق لتحديد وجهك به ، واتباع الخطوات التالية:

ضع علامة على جوانب الأنف وخاصة المنطقة الواقعة بين الخد والأنف.

حدد خطين متوازيين مستقيمين على المنطقة المجاورة لعظم الأنف ، واستخدم ظلالًا من اللون البني.

ادمج الأسطر السابقة لجعلها تبدو كالظلال.

يمكنك أيضًا استخدام حيل أخرى لتقليل الأنف بشكل طبيعي ، مثل: جعل مكياج العين أو الشفاه قويًا وثقيلًا لإبعاد العينين عن الأنف الكبير.

تصغير الأنف بالمعجون

يمكنك استخدام معجون الأسنان لتقليل حجم الأنف باتباع الخطوات التالية:

اخلطي ملعقة صغيرة من معجون الأسنان وملعقة صغيرة منزنجبيل مطحون وملعقة كبيرة من خل التفاح وبعض الماء.

ضعي هذا المزيج على الانف بالكامل لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.

ضع خل التفاح على قطعة قطن وامسح بها حول الانف.

كرر هذه الطريقة يوميًا للحصول على النتائج المرجوة.

تصغير الأنف بالتمارين

هناك بعض التمارين التي تساعد على تغيير شكل الأنف وجعله يظهر أصغر ، وإليك عدة تمارين بسيطة ستساعدك في الحصول على شكل الأنف المطلوب.

التمرين الأول

إذا كنت تقوم بهذا التمرين بانتظام ، فمن المحتمل أن يتغير شكل الانفبمرور الوقت ، وستتمكن من نحت الانف بالطريقة التي تريدها. يساعد هذا التمرين أيضًا على منع الانف من الترهل. فيما يلي الخطوات:

استخدم إصبعي السبابة للضغط على جوانب الانف ، واستنشق بقوة.

اضغط على الجانب السفلي من جوانب الانف للحصول على أفضل النتائج.

كرر هذا التمرين عشر مرات ويفضل القيام به يوميا.

التمرين الثاني:

هذا التمرين يساعد على تقويم الانف وقت الابتسامة ، كل ما عليك فعله هو الابتسام ، ثم استخدم أصابعك لدفع الانف لأعلى عن طريق وضع إصبعك تحت فتحات الأنف ، فهذا سيساعد في بناء العضلات على الجانبين. من الانف ، قم به من 20 إلى 30 مرة في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

التمرين الثالث

لهذه الطريقة فوائد عديدة ، فهي تعالج الصداع ، بالإضافة إلى تضييق شكل الانف ، وإليك التمارين في خطوات:

قم بتدليك كل جزء من الانف ، من الغضروف إلى الحافة ، ثم أخيرًا الجوانب. تأكد من أن أصابعك تتحرك في حركة دائرية.

قم بتدليك الانف لمدة خمس دقائق يوميًا ، وقم بذلك بانتظام حتي تحصلين على أفضل نتائج.

طرق تصغير الأنف بدون جراحة

كيفية تصغير الأنف الواسع

ضع السبابة تحت الأنف وبإصبع السبابة وإبهام اليد الأخرى ، حرك الأنف لأسفل ، يمكنك اداؤه كل يوم كما تريد.

تمارين أخري لتصغير الانف

تمرين التنفس

تعطي التمارين واليوغا أهمية كبيرة لتمارين التنفس ، لأن استنشاق الهواء بعمق وإخراجه عن طريق الأنف له فوائد عديدة ، منها بالطبع إعادة تشكيل الأنف ، والطريقة التي يعمل بها هي:

اجلس بشكل مريح وأغلق فتحة أنف واحدة

استنشق من خلال الفتحة الأخرى ، وحبس أنفاسك لمدة أربع ثوان

ثم أغلق فتحة الأنف الأخرى ، وطرد الهواء من فتحة الأنف التي أغلقتها في البداية.

كرر التمرين بفتحة الأنف الأخرى

يمكنك تكراره 10 مرات يوميًا للحصول على أفضل نتائج.

تمرين تدليك الانف

تصغير الأنف بالتمارين كما هو الحال مع التنفس ، لأن تدليك الأنف له فوائد عديدة ، حيث يمكنه علاج بعض أنواع الصداع ، وبالطبع يمكنه تضييق انفك وإعادة تشكيله ، وطريقة عمله هي:

قم بتدليكها من أعلى إلى أسفل وكذلك من الجانبين.

تأكد من تحريك أصابعك في حركة دائرية

قم بتدليكها خمس مرات يوميًا للحصول على أفضل نتائج.

إزالة خطوط الابتسامة

مع تقدم العمر ، تبدأ خطوط الابتسامة والتجاعيد في ملء الوجه ، ويساعد هذا التمرين البسيط على إزالة تلك الخطوط الصغيرة.

املأ فمك بالهواء وحرك هذا الهواء في جميع الاتجاهات مع إبقاء الهواء على كل جانب لمدة خمس ثوان

ثم أفرغ الهواء من فمك

قم بهذا التمرين البسيط مرة واحدة على الأقل يوميًا

هذه هي أسهل تمارين تصغير انفك التي يمكناداؤها بشكل يومي دون أي مشاكل ولا تستهلك الكثير من الوقت أو الجهد ، ولها تأثير سحري في تغيير شكل انفك للأفضل ، فقط تأكد من القيام بذلك بلطف وتجنب القوة حتى لا تؤذي الانف.

جهاز تصغير الأنف

يوجد العديد من الأشكال والأسماء لجهاز التصغير ولكن جميعها تهدف لنفس الغرض ولها نفس التأثير في معظم الحالات ، يعمل هذا الجهاز على تقويم وتقليل الأنف الكبير وضبط الانحراف ببساطة من خلال تطبيقه على مدة 10: 15 دقيقة في اليوم. حيث يضغط على غضروف الأنف وكذلك الجوانب ليجعلها تبدو أرق.

يتكون الأنف من عدة عظام وغضاريف بالإضافة إلى الدهن والأنسجة الليفية. مع تعرضه لحادث أو تصادم خارجي قبل سن 18 عامًا ، فإن هذا يؤثر بشكل كبير على مظهر الغضروف الأنفي. يمكن استخدام جهاز تصغير الأنف لتصحيح هذا الانحراف بشكل فعال وتقليل الأنف.

إن نتائج تقويم أو تصغير انفك مؤقتة بالإضافة إلى أنها قد تسبب بعض المشاكل الأخرى مثل:

انسداد في فتحتي انفك

ضغط لا داعي له على انفك

احمرار وتورم

تأخر نموها عند الشباب

في النهايه نرجو أن نكون استعرضنا أغلب طرق تصغير الانف ونتمني دائما ان ننال اعجاب حضراتكم.